2013年3月

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北斗会広報誌

2013年3月

宇都宮シルバーホーム 手作りおはぎ

2013年3月29日

3月の調理クラブは、3フロア合同の6名で行いました。

 

圧力鍋でもち米を炊き、軽くつぶします。

おはぎ①.jpg

 

次に丸めたあんこを中に入れて、俵型に成形します。

おはぎ②.jpg

 

きなこ・黒ゴマの2種類を作りました。

おはぎ③.jpg

 

みなさん慣れた様子でとても上手でした。

あっという間に小さめのおはぎが20個以上出来上がりました。

 

 

 

高齢福祉便り(宇都宮版)

春祭り

2013年3月27日

3月23日(土)に行われた春祭りで、職員有志による演芸発表があったので、その様子をご紹介します!

職員構成は、リハビリより1名、2Fより2名、3Fより2名、4Fより2名で計7名です。

ゴールデンボンバーの♪女々しくて♪の曲に合わせてダンスを披露してくれました。

メンバーは、春祭りの1ヶ月前から勤務の合間を縫って密かに練習を重ねていたそうです。

当日は、デイケアから2F、3F、4Fへと回り4回公演をしました!!

短い時間でしたが、ご利用者の皆様に楽しんで頂くことができました!

 

春祭り③.jpg

 

 

 

そのほか、2F勤務の宇井さんがバルーンアートを披露してくれました!!

小さい子からご利用者まで笑顔で楽しまれ、色とりどりのバルーンで施設の中が華やかになりました。

犬や花など可愛らしいバルーンを披露してくれた宇井さんは一躍人気者になっていました!

春祭り②.jpg>

 

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春祭り①.jpgのサムネイル画像

 

 

 

高齢福祉便り(宇都宮版)

糖尿病教室~With~

2013年3月21日

3月16日、晴天。

糖尿病教室~With~ ノルディックウォーキング体験会

 

「ウォーキングをより効果的に、より安全に」をテーマにノルディックウォーキング体験会を

開催しました。

参加者は16名。みなさん、初めての専用ポールの扱いには戸惑いもありました。

病院の駐車場で少し練習をしてから、ウォーキングスタート!

柳田緑地公園を目指します。

 

DSCF9622.JPGのサムネイル画像

 

☆いつもより速く歩ける

☆歩幅が自然と大きくなる

☆両手にポールを持っているから、姿勢が安定する

などなど、効果を実感しながら、往復4.0kmを完歩しました。

 

DSCF9630.JPGのサムネイル画像

 

ノルディックウォーキングに関するお問い合せはフィットネスにて承ります。

運動を効果的にする道具を活用して、楽しく身体を動かしましょう。

糖尿病友の会『おはな』の活動日記

栄養通信(3月)

2013年3月13日

栄養通信H25.3②.png

レストラン ななつ星食堂

シルバー便り 3月号

2013年3月11日

シルバー便り平成25年3月号.pdf

20130311111742_00001.jpg

高齢福祉便り(宇都宮版)

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