2013年7月

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北斗会広報誌

2013年7月

スイカ割り

2013年7月31日

7月24日(木)各フロアごとにスイカ割りを行いまいした。4階での様子を紹介します。

 とても大きなスイカに、驚かれ「わぁ!」と歓声があがりました。力の弱めの方から始まりました。女性でも大きなヒビを入れることができ、思い切り棒を振りかぶる姿は迫力いっぱいでした。「もっと右ー!」「行きすぎ、行きすぎ~!」など皆さんで声をかけ合い、見事スイカを割ることができ、とても盛り上がりました。

 普段のレクリエーションの参加に消極的な方も一緒に楽しむことができ、笑顔の多い1日となりました。おやつにスイカを食べ、「夏」を味わって頂けたのではないかと思います。

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高齢福祉便り(宇都宮版)

糖尿病教室~With~

2013年7月27日

 

平成25720日(土)糖尿病教室~With~を開催しました。

担当は管理栄養士で、「糖尿病と痛風」をテーマに料理教室を行いました。

<献立>

  ・玄米ご飯

  ・鶏肉の韓国風から揚げ

  ・夏野菜の冷やし鉢

  ・ネバネバ和え

  ・すまし汁

  ・フルーツポンチ

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旬の食材を使い、ボリュームのある主菜に野菜中心の副菜を組み合わせることで、カロリーを抑えた献立にしました。

講話は、「痛風と糖尿病」についてです。

どちらも、"生活習慣病"で、放置することで合併症を引き起こします。参加された方の中には、痛風発作を経験された方もいて経験談を聞くこともできました。

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糖尿病友の会『おはな』の活動日記

宇都宮シルバーホーム 夏祭り

2013年7月24日

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高齢福祉便り(宇都宮版)

シルバー便り 7月号

2013年7月24日

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高齢福祉便り(宇都宮版)

宇都宮動物園へ!

2013年7月23日

グループホーム宇都宮で初めて宇都宮動物園へ行ってきました。梅雨が明け、暑い日で心配しましたが休憩・水分補給をしながら巡りました。馬や牛、モルモットに触れたり、キリンに長い首を近くまで寄せてもらいエサをあげました。「家で犬を飼ってたんだ」と話される方や、たくさん歩いて「頑張った!」と自信になった方もいらっしゃいました。楽しい1日を過ごせました。

 

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高齢福祉便り(宇都宮版)

ラベンダーの湯

2013年7月15日

連日猛暑が続いておりますが、通所ではそんな暑さでバテぎみの身体を少しでもリフレッシュしてもらおうと爽やかなラベンダーをお風呂に入れ、ご利用者に楽しんで頂いております。

リラックス効果のあるラベンダーの香りに評判も上々です。

ラベンダー.png

高齢福祉便り(宇都宮版)

喫茶ひばりで楽しいひとときを

2013年7月11日

高根沢シルバーホームでは、定期的に喫茶ひばりが開かれています。ご利用者のみなさんは、毎回楽しみにされており、何を注文しようかとメニューを眺めています。ご家族のみなさんも、是非おこしください♪ご家族でお茶を飲みながら、楽しいひとときを過ごされてはいかがでしょうか♪

次回の開店は7月28日(日)です。

 

《メニュー》

水羊羹

ワッフル

フルーツゼリー

コーヒー

昆布茶

お茶

 

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高齢福祉便り(高根沢版)

栄養通信(7月)

2013年7月 4日

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レストラン ななつ星食堂

糖尿病教室 ~With~

2013年7月 2日

 

6月22日()に糖尿病教室を行いました。

今回は、院長の尾崎先生の講話、テーマは「糖尿病アラカルト」です。

糖尿病とそれに関連して起こる合併症、がん、動脈硬化、脳血管疾患などについての、図解を含めた説明では、参加者の皆さんはメモをとったり、うなずいたりして、真剣に話に耳を傾けていました。

糖尿病の合併症を防ぐため、進行を食い止めるため治療の基盤は、生活習慣にあります。

普段から食事、運動といった生活習慣に気を配って血糖値を良好に保ち、これからの人生を豊かにしていただきたいと思います。

今回は患者様15名、スタッフ11名の参加がありました。


 

 

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糖尿病友の会『おはな』の活動日記

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