高齢福祉便り（宇都宮版）

12月に入り、街のあちこちでクリスマスイルミネーションも輝き始めました。グループホーム２Ｆでもクリスマスツリーを飾り、画用紙でサンタクロースとクリスマスツリーを制作しました。お好きな色のボンボンでツリーを飾ったり、サンタクロースの目、口を描き入れたり。それぞれ表情豊かなサンタクロースができました。また、制作中も「昔、子供達とケーキを食べたのよ～」等の思い出話もお聞きできました。

高齢福祉便り（宇都宮版）

宇都宮シルバーホーム通所リハビリテーションでは、１１月１５日にお楽しみ講座を行いました。今回の折り紙で遊ぼうは、色画用紙を使ってみました。前回の折り紙が意外と難しくなってしまったので、今回は簡単に楽しく作れるよう色画用紙を竹串で丸め、立体的なポインセチアを作ってみました。最初は皆様思うように出来ませんでしたが、徐々に慣れステキな作品が出来ました。

高齢福祉便り（宇都宮版）

高齢福祉便り（宇都宮版）

１１月２日（土）グループホーム宇都宮のご利用者と職員で平石地区文化祭に参加させて頂きました。ビート ラバーズ（BEAT　LOVERS)の演奏や三味線の代わりに「スコップ」を用いて演奏するパフォーマンスを聴きました。ご利用者も全身でリズムをとったり、口ずさんだりされ、楽しいひと時を過ごされました。帰りの車中でも「良かった、また行きたい！」と満足されていました。今後も地域の交流の場として参加させて頂きたいと思います。

高齢福祉便り（宇都宮版）

台風１９号の被害に際し、心からお見舞い申し上げますとともに、１日も早い復興をお祈りいたします。

　１１月３日、秋の肌寒い時期の中、宇都宮シルバーホームにて運動会が開催されました。入所されているご利用者と職員が参加し、スポーツマンシップに則って正々堂々と競技を行いました。借り物競争やパン食い競争、職員による応援合戦など様々な競技を行い、笑いあり涙ありの素晴らしい運動会でした。フロア別の成績は１位 ３階、２位 ４階、３位 ２階となりました。

高齢福祉便り（宇都宮版）

９月２７日（金）、宇都宮シルバーホームにおいて、平出幼稚園の園児の皆様が、ご利用者のためにお遊戯を披露してくださいました。

様々なお遊戯をご覧になったご利用者は、「可愛い」「一生懸命覚えてくれたのね」と大変喜ばれ、終始笑顔で園児の皆様との交流を楽しまれていました。

高齢福祉便り（宇都宮版）

9月18日宇都宮シルバーホームの1階リハビリ室で敬老会が行われました。平石地区コミュニティスクールの裏千家茶道茶々クラブの皆様が来所され、抹茶と季節の和菓子がふるまわれました。着物姿の茶々クラブの方々に目の前で点てていただいた抹茶と、「乙女菊」「もみじ」「紅葉」の3種類の季節を感じられる練り切りをご利用者は堪能されました。ご利用者もとても満足されているご様子で、「90年生きてきてこういうお茶会は初めてです」と感動されている方もいらっしゃいました。なかなか外出の難しい方も多いので、こういう形のレクリエーションはご利用者の貴重な体験になっていると思いました。

高齢福祉便り（宇都宮版）

朝夕は、ようやく凌ぎやすくなりました。十五夜の頃のお月さまは「中秋の名月」ともいわれて、漢字のごとく、秋の真ん中で見ることができる月という意味で付けられた名前です。

お月見といえば月見団子です。季節を感じていただこうと、９月１２日（木）、宇都宮シルバーホーム通所リハビリテーションでも、ご利用者と丸いお団子を作り、すすきを飾ってみました。お団子の大きさを揃えながら、１５個丸め、飾りつけにも、土台を安定させ、綺麗な段になる様に重ねるのに試行錯誤しながら、ご利用者が飾ってくださいました。

綺麗に完成出来、ご利用者の笑顔が見られました。

まだ残暑は続きそうですが、どうかご自愛のほど夏バテは秋に出るとも申しますので、お気を付けて、お過ごし下さいませ。

高齢福祉便り（宇都宮版）

高齢福祉便り（宇都宮版）

グループホーム宇都宮１Ｆでは、手軽に挑戦出来るぬか床を利用してぬか漬けを始めました。

米ぬかには、ビタミンＥやギャバ、鉄、マグネシウム、食物繊維といった栄養素が詰まっています。さらに、生きた乳酸菌も摂取できます。

ぬか床に野菜（大根、なす、人参、かぶ、きゅうり）などを漬け込みます。最近では、アボカドやチーズなども試しています。

ぬか床は生きているので、毎日「美味しくなぁれ！」と願いながらかき混ぜています。出来たぬか漬けはご利用者のお茶うけやご飯のお供に提供しています。これからも色々な物を漬け込んでいきたいと思います。

高齢福祉便り（宇都宮版）